ADHD

[אורחים בפורום]

ADHD

ADHD
שלום, אני סובל מהפרעת קשב שנים. ניסיתי את כל הריטלנים למיניהם אבל לא מרגיש שזה הטיפול האולטימטיבי עבורי.
קראתי קצת שטיפול CBT יכול לעזור אבל לא ממש מבין איך בדיוק.כלומר, זה טיפול חד פעמי שמעביר את זה/משפר את היכולות שלי או משהו אחר?
אשמח אם תוכלו לשפוך קצת אור בנושא

 

[דר סרגיו מרצבסקי]

טיפול CBT בהפרעת קשב וריכוז

ADHD
שלום, אני סובל מהפרעת קשב שנים. ניסיתי את כל הריטלנים למיניהם אבל לא מרגיש שזה הטיפול האולטימטיבי עבורי.
קראתי קצת שטיפול CBT יכול לעזור אבל לא ממש מבין איך בדיוק.כלומר, זה טיפול חד פעמי שמעביר את זה/משפר את היכולות שלי או משהו אחר?
אשמח אם תוכלו לשפוך קצת אור בנושא

טיפול CBT בהפרעת קשב וריכוז
לרועי שלום
אני מצטער לקרוא שטיפול תרופתי לא עזר לך נגד הפרעת הקשב והריכוז.
לצערי לטיפול CBT אין בשורה גדולה בנושא והוא נחשב לטיפול טוב ויעיל בנוסף לטיפול התרופתי ולא במקומו.
הייתי מציע לבדוק את ה"עובדה" ש"ניסית את כל הריטלינים". כדאי אולי לפנות לנוירולוג או פסיכיאטר שמתמחים בטיפול בבעיה כי יש היום מגוון של אפשרויות התרופתיות.
מעבר לכך טיפול CBT יכול לעזור במרכיב של ארגון סביבת העבודה, ניהול זמן ועבודה על החלקים הרגשיים של הפרעת הקשב שלפעמים מכבידים עוד יותר על התופעה, כדוגמאת מצבי דיכאון, דימוי עצמי נמוך, התמכרות לחמורים או אלכוהול וכדומה.
ה- CBT לא מטפל בהפרעת הקשב עצמה, אלא שעוזרת לחיות יותר טוב איתה ובעיקר מטפלת בסיבוכים הרגשיים שההפרעה יוצרת.
פרטים נוספים על טיפול ב- CBT תוכל למצוא באתרנו

 

[אורחים בפורום]

סיבוכים רגשיים

טיפול CBT בהפרעת קשב וריכוז
לרועי שלום
אני מצטער לקרוא שטיפול תרופתי לא עזר לך נגד הפרעת הקשב והריכוז.
לצערי לטיפול CBT אין בשורה גדולה בנושא והוא נחשב לטיפול טוב ויעיל בנוסף לטיפול התרופתי ולא במקומו.
הייתי מציע לבדוק את ה"עובדה" ש"ניסית את כל הריטלינים". כדאי אולי לפנות לנוירולוג או פסיכיאטר שמתמחים בטיפול בבעיה כי יש היום מגוון של אפשרויות התרופתיות.
מעבר לכך טיפול CBT יכול לעזור במרכיב של ארגון סביבת העבודה, ניהול זמן ועבודה על החלקים הרגשיים של הפרעת הקשב שלפעמים מכבידים עוד יותר על התופעה, כדוגמאת מצבי דיכאון, דימוי עצמי נמוך, התמכרות לחמורים או אלכוהול וכדומה.
ה- CBT לא מטפל בהפרעת הקשב עצמה, אלא שעוזרת לחיות יותר טוב איתה ובעיקר מטפלת בסיבוכים הרגשיים שההפרעה יוצרת.
פרטים נוספים על טיפול ב- CBT תוכל למצוא באתרנו

סיבוכים רגשיים
תודה על התשובה. אם אני מבין נכון, יכול להיות שיש קשר בין הפרעת הקשב שלי למצבי דיכאון או חרדות שחוויתי בעבר וחלקם עדיין קיימים היום?

 

[דר סרגיו מרצבסקי]

CBT בהפרעות קשב וריכוז

סיבוכים רגשיים
תודה על התשובה. אם אני מבין נכון, יכול להיות שיש קשר בין הפרעת הקשב שלי למצבי דיכאון או חרדות שחוויתי בעבר וחלקם עדיין קיימים היום?

CBT בהפרעות קשב וריכוז
הקשר הוא סטטיסטי. אנשים הסובלים מ- ADHD, בעיקר אם לא טופלו מגיל צעיר (לפני גיל 9) סובלים באופן סטטיסטי מבעיות נפשיות ומהתמכרויות.
יתכן שהקשר קשור לירידה בדימוי העצמי או לתחושות כישלון שהסובלים מ- ADHD נושאים בליבם.
ה- CBT יכול לעזור לטפל בבעיות הרגשיות של אותם האנשים