?
אני מתאמנת באתלטיקה ובינתיים אני עובדת על הכושר 3 פעמיים בשבוע ובזמן העונה4 פעמים בשבוע. שנה שעברה שהייתי בכיתה ז' לא הלך לי בתחרויות כי הייתי הכי קטנה והתחריתי עם קדטיות וזה איכזב אותי מאוד, האם כדאי לי להמשיך להתאמן כי אני אוהבת אתלטיקה וזה חשוב לי מאוד,ורציתי לדעת אם מתאמנים במשך זמן ומשקיעים צריכה להיות פריצה גופנית שזה אומר שיפור בתוצאות? תודה רבה=]]]
......
אני מתאמנת באתלטיקה ובינתיים אני עובדת על הכושר 3 פעמיים בשבוע ובזמן העונה4 פעמים בשבוע. שנה שעברה שהייתי בכיתה ז' לא הלך לי בתחרויות כי הייתי הכי קטנה והתחריתי עם קדטיות וזה איכזב אותי מאוד, האם כדאי לי להמשיך להתאמן כי אני אוהבת אתלטיקה וזה חשוב לי מאוד,ורציתי לדעת אם מתאמנים במשך זמן ומשקיעים צריכה להיות פריצה גופנית שזה אומר שיפור בתוצאות? תודה רבה=]]]