2ליטר מים - 2ליטר מיץ

asddsa

New member
2ליטר מים - 2ליטר מיץ

(מומלץ לשתות 2 ליטר מים, השאלה אם אפשר לשתות 2 ליטר מיץ (תרכיז) וזה יהיה שווה ערך)?
 

tommythecat

New member
כן ולא

מבחינת נוזלים זה אכן שווה ערך, אולם מבחינת קלוריות כמובן שלא. עדיף לשתות מים ולא מיצים ממותקים שמלאים בקלוריות. למשקאות דיאטטים יש את הצדדים השליליים שלהם בדמות הממתיקים המלאכותיים (רמי התייחס לכך באחת מתשובותיו לאחרונה). לסיכום, מים מים ושוב מים. כל טוב, יוסי
 
למעלה