תפריט מאוזן

שולי306

New member
תפריט מאוזן

מעוניינת לקבל תפריט צמחוני מאוזן תזונתית לשבוע
שיהיה מספיק מינרלים וויטמינים וכו'
חשוב שתהיה הפרדת ארוחות לחלבון ופחמימות
האם יש אתר
או ספר שיכול לעזור
בתודה מראש
 

smady by

New member
תזונאית קלינית יכולה לבנות איתך תפריט

עשיר וספציפי למטרה שלך (במקרה שלך צמחונות והפרדת חלבונים ופחמימות זה קצת בעייתי, לכן התייעצו עם מומחה יכולה לעזור).
 
למעלה