תעזרו לי

nadavkid

New member
תעזרו לי ../images/Emo10.gif

אני לא מצליח לזכור אפילו חלום אחד!!!! תעזרו לי בבקשה...
 
ניסית להגיד משפטי עידוד?

זה נראה מוזר אבל לי זה עבד. צריך לפני השינה להגיד לעצמך (שאתה באמת מתכוון לזה) שבבוקר תזכור חלומות
 
ואתה עושה את התרגיל בבוקר?

התרגיל ששוכבים עשר דקות עם עיניים עצומות ומנסים להיזכר בחלום ואם זה לא מצליח מתחילים לזרוק מילים ולנסות להזכר
 

tau13

New member
יותר פשוט מזה:

צריך לזרוק לא מילים, אלא להזכר בתחושות. אלה תחושות עורר החלום? פחד? שמחה? כיף? כעס? ואז נזכרים גם בחלום.
 

nadavkid

New member
אוקי...אתה זה לא ידעתי...

תודה אחי...אני אנסה...מקסימום דבר איתי במסנג'ר אבל תתחבר...תודה בכל מקרה
 

silverhawk

New member
לא הבנתי למי הגבת - לאלישיב?

בכל מקרה, במידה וכן, 'התרגיל' זו הדרך הבטוחה והמהירה ביותר לזיכרון חלומות. קרא עליה בשאלות הנפוצות. בהצלחה!
 

sh00sha

New member
ומה עם סירנות??...../images/Emo124.gif

כע אני מסכימה שיטה טובה...
 
למעלה