תסבירו לי משהו

[אופסשםמשתמש]

תסבירו לי משהו

יש חלומות לא סתם ככה, החלומות נועדו לסדר את המחשבות בראש , ויש להם המון סיבות שאני לא רוצה להכנס אליהן. לחלום חלום צלול , זה לשלוט בחלום , ז"א המוח לא עושה מה שהוא צריך כדי לסדר את הראש ,אלא אתם שולטים... אז כשאתם קמים בבוקר, אתם לא מרגישים שהייתם ערים כל הלילה ? כי תאחלס הייתם ערים.. דבר שני, זה לא גורם לאיזה בעיות שאתם לא חולמים חלומות רגילים בלתי מודעים אם אפשר לקרוא לזה ככה..

 

[guttmann]

זה לא כל כך פשוט...

בעיקרון לא כל לילה יש חלום צלול, ובטח שלא כל הלילה. המוח חולם באחוזים גדולים יותר מה שאנחנו מבינים שהוא חולם, ככה שהאפקט של חלימה "טיבעית" אינו ניפגע. אם תשים לב, רוב השיטות אומרות שצריך לישון לאורך זמן מסויים כדי לתת למוח לנוח, להיתעורר ואז להירדם שוב. ככה שבעצם רוב השיטות אומרות שכדאי וצריך לתת למוח לנוח. מקווה שהבנת...