תמרים כמה ביום?

[כולם אוהבים את ישראל]

תמרים כמה ביום?

כמה מומלץ לאכול תמרים ביום על מנת לא להשמין או להנזק בצורה אחרת (סוכרתית) לפעמים שאני עייף הכי קל לאכול תמרים כמה מומלץ ביום גג כדי לא להשמין. ? האם הם בכלל משמינים? תודה

 

[רוני ברוך דיאטנית]

שני תמרים=מנה פרי

עם כל מה שמשתמע מכך במיוחד לחולה סוכרת.

 

[כולם אוהבים את ישראל]

אז כמה בבקשה

מומלץ ביום תמרים....אני לא חולה סוכרת רק רוצה לדעת לא להגזים . כמה בבקשה מומלץ גג ביום? תודה על עוד תשובה