תחליפים טבעיים לסוכר...
אינני צורך סוכר מזוקק. באופן טוטאלי ז"א גם לא מזונות שהוסיפו להם סוכר. סוכר כידוע הוא פחמימה פשוטה והפיצוי שאני נותן לגוף שלי בא בצורת פירות טבעיים כמו בננות תפוחים אגסים ותפוזים. כמו כן פירות יבשים ובעיקר תאנים ותמרים. האם התחליפים לפחמימות הפשוטות מספקים או שמא אני צריך לשפר את התפריט שלי...
אינני צורך סוכר מזוקק. באופן טוטאלי ז"א גם לא מזונות שהוסיפו להם סוכר. סוכר כידוע הוא פחמימה פשוטה והפיצוי שאני נותן לגוף שלי בא בצורת פירות טבעיים כמו בננות תפוחים אגסים ותפוזים. כמו כן פירות יבשים ובעיקר תאנים ותמרים. האם התחליפים לפחמימות הפשוטות מספקים או שמא אני צריך לשפר את התפריט שלי...