תחליף לביצים קשות......

אלמוג86

New member
תחליף לביצים קשות......

אז לאחרונה אני מרבה בניסויים קולנרים טיבעוניים, במטרה סופית של לוותר לחלוטין על כל מוצרי המזון מהחי

אז תחליפים לביצים במאפים וכו מצאתי המון, בנסוי האחרון שלי שיצר לחמניות טחינה ירוקה ביתית. שכל מה שהיא הייתה צריכה בשביל להפוך ללחמניות מטריפות היה קמח. לא חשבתי לרגע על ביצים.
אבל היום, הכנתי משהו בסגנון כבד קצוץ......
זה התחיל מרעיון של חצילים בטעם כבד (המוצר הקנוי טעים מאוד אך אני מוצאת אותו לא דומה לכבד קצוץ בכלל) והפך לממש פרויקט תחליף כבד קצוץ. אז שילוב של עדשים פטריות וחציל נתנו לי מרקם כמעט מושלם. הטעם, בהחלט יצא מושלם.
אבל מה שחסר לי הוא התוספת של המרקם של ביצה קשה שאימי תמיד הייתה מוסיפה.
בגדול הלכתי על כמויות שווה של עדשים ירוקות מבושלות חלקית, חציל שעבר צליה בתנור ופטריות מקופסה.
ושוולה לכל המרכיבים הללו היה כמות של בצל מטוגן (בבית כך עשינו כבד קצוץ חצי חצי כבד ובצל) התבלון כלל מלח פלפל ושום גבשי (מעצלנות לא שום טרי) ואחרי בישול מה הכול הלך למעבד המזון. ויצא נפלא.
אבל אני עדין תוהה מה יתן את המרקם היותר קרמי של הביצים הקשות המעוכות. משהו שיעבה את העסק בלי צורך בבישול.
ובלי לשנות את הטעם כמובן. (חשבתי על פרורי לחם אך מנסיון הם ידללו קשות את הטעם ובכל מקרה זה יאכל על לחם אז חבל לי מבחינת קלוריות)

אשמח לעצות ורעיונות של מנוסים ממני :)
 

ladybug6

New member
אגוזי מלך

באופן אישי מאז ומעולם סלדתי קשות מכבד וכל טעם/ריח שמזכירים אותו, אז אני לא ממליצה לך מנסיון אישי, אבל מכל המתכונים הטבעוניים שראיתי תמיד משתמשים באגוזי מלך טחונים ביחד עם החצילים והכל.
בהצלחה עם הממרח וגם עם הטבעונות
 

אלמוג86

New member
תודה רבה

האמת מאז ומעולם אהבתי יותר את התחליף הצמחוני מאת המקור כאשר הממרח היה קנוי אך הממרח תוצר ידי אימי ז"ל או ידי אהבתי מאוד, כאשר צמחוני מעולם לא ניסיתי להכין בבית.
אישית אני חושבת שהחשק הוא יותר לטעם הבצל המטוגן שהוא כ50% מהתוצר הסופי (כך היה אצלנו תמיד)
בביתי כעט אני אוכלת הבצל היחידה היות ומפי שני הדרים האחרים הוא מוחרם כך שבצל נכנס לפה לעיטים נדירות.... ואני מתגעגעת.

אגוזים נשמע לי רעיון מצוין אבל השאלה איך לאבד אותם פנימה?
אני לא רוצה אותם גרגריים היות וזה לא חסר לי במרקם :) העדשים נתנו את האפקט בצורה מושלמת. ואין לי איך להפוך אותם לאבקה בבית....
 

ladybug6

New member
את האגוזים צריך לטחון במעבד מזון/בלנדר חזק

אם אין לך, אפשר גם לקנות אותם בחנות תבלינים ולבקש שיטחנו לך במקום לאבקה.
וכן, בצל מטוגן זה חובה בסלט שאמור להיות בטעם כבד..
לא הבנתי את השאלה לגבי עדשים? את יכולה לבשל אותם ולמעוך אולי.
 

אלמוג86

New member
יש לי בערך...

אני כיום עדין חולמת על מתחנת קפה לכל התחינות הללו, אבל בנתיים אני מסתפקת במעבד מזון לא רע בכלל שיש לי.
האמת על העדשים לא שאלתי, ציינתי שהן הוסיפו לכל התערובת מרקם מדהים שמזכיר לי את החתיכות הלא תחונות לגמרי של הכבד (אצלנו את הממרך הכינו במעבד מזון שבהתאם למשך התחינה היה מוציא ממרך חלק עד גרגרי.) העדשים שבושלו חצי מראש וחצי עם כל התערבת. ובגלל היותן קטנות יחסית לא נתחנו עד הסוף בתוך כל התערובת נותנות מרקם שמזכיר בצורה מדהימה בשר....

ועוד דבר שאני חייבת לציין שמעז עברתי לתזונה צמחונית על גבול הטבעונית. אני מרגישה שבעה ליותר זמן לאחר הארוחות.
שזו עבורי מתנה מדהימה....
 

אלמוג86

New member
שאלה נוספת, האם קמח חומוס חייב בישול?

האם חייבים לבשל/לאפות קמח חומוס לפני האכילה?
חשבתי עליו כאפשרות לעיבוי קל של התוצר הסופי.
אך אני לא יודעת אם הוא לא צריך בישול כדי להיות אכיל?
 
יש קמח חומוס שמוכן מחומוסים קלויים

ויש כזה שמוכן מחומוסים לא קלויים.
לגבי הראשון - אין בעיה לאכול את קמח החומוס ללא עיבוד נוסף.
לגבי השני - אין לי מושג. לא מצאתי מה התהליך של הכנתו. כי הרי חייבים לייבש אותם בצורה כלשהיא כדי שניתן יהיה לטחון אותם.
סביר להניח שאין בעיה ללא בישול.
יש לו טעם מאוד דומיננטי והוא עלול לשנות לך את הטעם של התוצאה הסופית.
אגוזי מלך הכי מומלצים.
כמובן גם תוספת שמן תעזור להגיע למרקם של הביצים, רק בתוספת קלוריות עתירה.

אפשר כמובן גם לנסות להתרגל פשוט למרקם החדש וזהו
 

אלמוג86

New member
ואוו המון תודה

אין לי שום בעיה עם המרקם הקיים וגם לא לאחותי.
מאז הכנת הממרך כבר נאלם חצי......
אני לא מחפשת את השמנוניות של ביצים אלה את היבוש שמוסיפה ביצה קשה מרוסקת....
 
דווקא את הייבוש את מחפשת?

אם כך אז לדעתי
תעלי את המינון של העדשים, הן הכי פחות "רטובות" בסיפור הזה.
תבשלי את חומרי הגלם
ואז תכיני בקעריות קטנות כמה קומבינציות
ותראי מה העדיפה
 
למעלה