תחושת קורבן

[artemisG]

תחושת קורבן

התקדמתי במשהו. אני מודעת לזה שאני הרבה פעמים נמצאת ב"תחושת הקורבן". חושבת שכולם נגדי, בוכה הרבה, מתרגשת מכל דבר, חסרת אונים ועוד הרבה דוגמאות. אתמול זה בא לידי ביטוי עם בן הזוג שלי. הנושא שעליו רבנו לא משנה(ממש שטותי), העובדה שאני לא יודעת לנהל דיון כמו שצריך. ישר אני בוכה, ובטוחה שכולם נגדי. אינני יודעת כיצד לטפל בזה. אשמח אם תוכלו לתת לי מענה על אנשים שמטפלים בעניין זה, או אם יש טיפים שיכולים לעזור. זה ממש מטריד אותי. ברור לי שאני עלולה לאבד ככה בני זוג, משפחה וחברים... תודה.

 

[גרא.]

artmisG,תחושת הקרבן שלך כפי שאת מתארת אותה,

יש לה כמה סבות.לעיתים מבוססות,לרוב הן נובעות כנראה מתחושות נחיתות,דימוי והערכה עצמית נמוכים, וחוסר בטחון עצמי.העוצמתיות של התחושות הללו רבה,והשפעתן עלייך מאד משמעותית.לכן טוב יהיה אם תמצאי את הזמן לפנות לטיפול פסיכולוגי.ויפה שעה אחת קודם.