אלמונית יקרה.כשהשמים קודרים עלינו
לשאוף ולמצוא את השמש הזורחת מבין העננים והקדרות. גם כאשר השמים קודרים , עלינו להפעיל את המח בצורה חיובית. גם אדם שנמצא בכלא של אויב ,יכול לחיות בתקוות טובות. אדם שנמצא בצרה צריך ללמוד לחשוב על תקוה שיש בשביל מה להמשיך ולחיות את החיים הארורים , אנשים שחיו במחנות ריכוז בשואה , שקלו 30 ק"ג ,שלד עצמות,העמיסו על גבם כל יום מאות שקים במשקל כבד ובעבודת פרך, הם שרדו ,כי האמינו שיש להם עוד תקוה למצוא את אהבתם . חייבים לחשוב על חצי הכוס המלאה. כל מחשבה ,עוברת לתת המודע שלנו . מחשבות רעות ימוטטו אותנו וישכיבו אותנו במיטה. מחשבות טובות יחזקו אותנו, יוסיפו לנו אנרגיה ושמחת חיים ויבריאו אותנו מכל חולי. אם ארץ אוייבת מנסה לקבוע את גורלנו ,נוכל למצוא פתרונות. אם המדינה מנסה לקבוע את גורלנו ,נוכל למצות את הטוב שנשאר, אם אחד במשפחה חולה ,נוכל ללמוד לחיות עם זה , אם בן הזוג שלנו לא טוב איתנו , נוכל להעמיד אותו במקומו ולא נאפשר לו לחנוק אותנו, אפילו שנעיף אותו מחיינו, אסור לנו לכופף את הראש ולקבל מכות. אם אנו חולים ,אנו יכולים לרפא את המחלה בעזרת המח. כל כעס ושנאה מצד אלה שמנסים להכתיב לנו את החיים , יגרמו לנו שנתמוטט.