תזונה

[sharonrosen]

תזונה

אסתר שלום, ביתי, בת 10 חודשים, עדיין מתקשה להסתגל לאוכל מוצק. ישנם מזונות שונים שגורמים לה לגזים ולחוסר נוחות בבטן (כך זה לפחות נראה...), וישנם מזונות שטעימים לה, אך היא אוכלת מהם רק כמה כפיות (3 בערך) ואיננה רוצה להמשיך. היא מעוד מתעניינת באנשים שאוכלים סביבה. כיום התפריט שלה כולל ירקות (גזר, בטטה), מים בהם בושל עוף ותפוח-עץ. מה כדאי להוסיף? האם עגבניה וסלק באים בחשבון? האם זה נורמלי שעדיין היא לא ממש אוכלת (לא הורידה אף הנקה), או שכדאי להתייעץ עם מישהו? תודה רבה, שרון.

 

[אסתר גרוניס IBCLC]

are there allergies in your family?

Many babies refuse solids in the first year, and often it is because of allergic tendencies in the family. His survival instinct is working to protect him from the affects of new foods on his body. Give her as much of the foods that she likes.......at 10 months you can try new foods. I would stay away from tomatoes if there are allergies in the family. You can try pasta at this stage, tehina on whole wheat bread cut into small cubes, etc.​

 

[דיאנה1]

תרגום: האם יש אלרגיות במשפחה שלך?

תינוקות רבים מסרבים למוצקים בשנה הראשונה, ולעתים קרובות זה בגלל נטיה משפחתית לאלרגיות. אינסטינקט השרידה שלו עובד להגן עליו מהשפעת מאכלים חדשים על הגוף שלו. תני לה כמה אוכל שהיא רוצה... בגיל 10 חודשים את יכולה לנסות מאכלים חדשים. הייתי מתרחקת מעגבניות אם יש אלרגיות במשפחה. את יכולה לנסות פסטה בשלב הזה, טחינה על לחם מחיטה מלאה חתוך לקוביות קטנות וכו'.