תזונה בשיטת ה raw food שלום חברים! מישהו בקיא ומכיר את הנושא של התזונה הזו? מומלץ/לא מומלץ? בעלי מעוניין להתחיל לאט לאט ליישם אותה ואני חוששת כי לבסוף מדובר בתזונה המבוססת על ירקות פירות וקטניות מונבטות בלבד. תודה מראש ושנה טובה! איילת
