itayaviyam
New member
תוספי תזונה
שלום רב, שמי איתי, אני בן 23 ומתאמן בספורט מקצועי (טריאטלון). לשם כך אני לוקח תוספי תזונה. הייתי רוצה לדעת האם תוספי התזונה הם תחליף למצרך טבעי שניתן לקבלו מהאוכל היומיומי? ואם כן מהם המצרכים? תודה רבה. להלן רשימת התוספים בהם אני משתמש: חלבון 100% קריאטין ל-גלוטמין חומצות אמינו BCAA
שלום רב, שמי איתי, אני בן 23 ומתאמן בספורט מקצועי (טריאטלון). לשם כך אני לוקח תוספי תזונה. הייתי רוצה לדעת האם תוספי התזונה הם תחליף למצרך טבעי שניתן לקבלו מהאוכל היומיומי? ואם כן מהם המצרכים? תודה רבה. להלן רשימת התוספים בהם אני משתמש: חלבון 100% קריאטין ל-גלוטמין חומצות אמינו BCAA