תה מעלי זית שמעתי שזה מצויין להורדת לחץ דם.איך בדיוק מכינים, וכמה כוסות ביום שותים ? תודה למשיבים
1 10גאיה New member 4/3/09 #1 תה מעלי זית../images/Emo184.gif שמעתי שזה מצויין להורדת לחץ דם.איך בדיוק מכינים, וכמה כוסות ביום שותים ? תודה למשיבים
תה מעלי זית../images/Emo184.gif שמעתי שזה מצויין להורדת לחץ דם.איך בדיוק מכינים, וכמה כוסות ביום שותים ? תודה למשיבים
Y yoelnd New member 4/3/09 #2 איך עושים? שמים עלים שמים מים ממתינים 3 - 5 דק' מסננים או העלים שוקעים ושותים לרוויה, אפשר להמתיק בדבש, סטיביה וכד'. בתה - אין הגבלה! בבריאות טובה!
איך עושים? שמים עלים שמים מים ממתינים 3 - 5 דק' מסננים או העלים שוקעים ושותים לרוויה, אפשר להמתיק בדבש, סטיביה וכד'. בתה - אין הגבלה! בבריאות טובה!
ע עוז46 New member 4/3/09 #3 תה מעלי זית לפי הוראות ממאה שערים- להרתיח רבע שעה, איזה חצי ליתר מים ועלי זית איזה חופן קטן, שלוש פעמים ביום, ולמי שקשה אז פעמים לשתות כל פעם חצי עד כוס מהמרתח.
תה מעלי זית לפי הוראות ממאה שערים- להרתיח רבע שעה, איזה חצי ליתר מים ועלי זית איזה חופן קטן, שלוש פעמים ביום, ולמי שקשה אז פעמים לשתות כל פעם חצי עד כוס מהמרתח.
0 0 אור 0 New member 4/3/09 #4 ולא לשכוח שעלי זית לבד לא יעזרו הם יכולים לסייע אם זה מלווה בשינוי של אורח החיים - לעסוק בפעילות גופנית, לשפר את התזונה - בפרט גורמים ידועים ללחץ דם (כמו יחס נתרן אשלגן - להוריד מלחים ולהוסיף בננות ושאר מוצרים "אשלגניים"), להרגיע סטרס ועוד
ולא לשכוח שעלי זית לבד לא יעזרו הם יכולים לסייע אם זה מלווה בשינוי של אורח החיים - לעסוק בפעילות גופנית, לשפר את התזונה - בפרט גורמים ידועים ללחץ דם (כמו יחס נתרן אשלגן - להוריד מלחים ולהוסיף בננות ושאר מוצרים "אשלגניים"), להרגיע סטרס ועוד
