תהיית פעילות גופנית.
כולנו מכירים בחשיבותה, בצורך למצוא פעילות נכונה ומתאימה לנו,
ואני תוהה-
כמה מאיתנו ממש מצליחים להכניס אותה ללו"ז ולחיי היום יום כחלק בילתי נפרד מהם?
אתם חושבים שיש קשר בין סוג הפעילות ליכולת להתמיד בה?
אני מניחה שזה מתחבר לשאלות של כלנית על האם להעזר במאמן אישי, ואם בכלל.
אישית אני יודעת שיש לי תקופות, ושלרוב אני צריכה לעבוד על עצמי לא מעט,
למשל-
יש לי גומייה ומשקולות לחיזוק הידיים, והם מונחים תמיד ליד הספה בסלון, ואני יודעת שכשמתחילה תכנית מסויימת אני עוברת למוד של תירגול.
ועדיין, אני לא תמיד..מתמידה
מה אתם עושים?
איזו פעילות מצליחה למשוך אתכם להתמדה?
כולנו מכירים בחשיבותה, בצורך למצוא פעילות נכונה ומתאימה לנו,
ואני תוהה-
כמה מאיתנו ממש מצליחים להכניס אותה ללו"ז ולחיי היום יום כחלק בילתי נפרד מהם?
אתם חושבים שיש קשר בין סוג הפעילות ליכולת להתמיד בה?
אני מניחה שזה מתחבר לשאלות של כלנית על האם להעזר במאמן אישי, ואם בכלל.
אישית אני יודעת שיש לי תקופות, ושלרוב אני צריכה לעבוד על עצמי לא מעט,
למשל-
יש לי גומייה ומשקולות לחיזוק הידיים, והם מונחים תמיד ליד הספה בסלון, ואני יודעת שכשמתחילה תכנית מסויימת אני עוברת למוד של תירגול.
ועדיין, אני לא תמיד..מתמידה
מה אתם עושים?
איזו פעילות מצליחה למשוך אתכם להתמדה?
