תאומים תפוסים

walon

New member
תאומים תפוסים ../images/Emo35.gif

כל פעם בחילוף מהאופניים לריצה נתפסים לי התאומים מה עושים???
 
זהוי תוצאה ישירה של מחסור

במנרלים,פחממות,חימום וגם ריצה מהירה מדי בחלק הראשון של המרוץ (ריצה ראשונה)
 
למעלה