שתיית אלכוהול???

peach20

New member
שתיית אלכוהול???

קראתי שאלכוהול יכול להיות בריא אם שותים אותו במידה מתונה- כוס יין ביום, כוסית ויסקי, בירה אחת- ושהוא יכול להאריך חיים. האם זו המלצה לשתות אלכוהול ואני צריכה להתחיל לשתות באופן מתון? אם אני לא שותה אלכוהול, מה יכול להחליף את המרכיב הבריאותי שבתוך האלכוהול?
 
אלכוהול אינו נחוץ בתזונה היומית

ולגבי אספקט ה"מאריך חיים" זה דיי בספק והייתי אפילו שולל. אין תחליף לאלכוהול, ואלכוהול הוא אינו מרכיב מומלץ בתזונה היומית.
 
למעלה