שרירים

מאדאם1

New member
שרירים ../images/Emo140.gif

הי, אני לא יודעת אם הגעתי למקום הנכון, אבל רציתי לשאול לגבי שרירים מכווצים...האם יש דרך נוספת חוץ מאמבטיה חמה להקלה על שרירים תפוסים ?
 
נועי

שרירים אוהבים תנועה, תנסי להפעיל את הגוף בפעילות מתונה,כגון הליכה שחיה,תרגילי גמישות גוף חזק גמיש ודימנמי נוטה פחות לכאוב תמיד תכל להעזר בטיפולי גוף על סוגיהם במקרה הצורך בהצלחה
 
למעלה