שקילה שבועית../images/Emo88.gif
שמחתי לגלות הבוקר שמאז שהתחלתי בתהליך ירדתי 10 ק"ג
אמנם בשבועות האחרונים הירידה התמתנה בגלל סטיות קלות ולא כ"כ (חגיגות יום הולדת, חגים ועוד אי אילו אירועים מלווים באוכל טעים במיוחד), אבל ירידה היא ירידה, במיוחד כשהיא מסמלת מספר עגול. אז זהו, עוד 4 או 5 ק"ג ל-BMI תקין, הלוואי שאצליח להתמיד...
שמחתי לגלות הבוקר שמאז שהתחלתי בתהליך ירדתי 10 ק"ג