שעות הבוקר

[g00laTheCat]

לפעמים כשמשהו עייף הוא פשוט עייף

לא צריך לנסות להכניס לתבנית כל דבר.
יש אנשים שפשוט לא מסתדרים עם בקרים! למשל כאלו שישנים גרוע, האם זה שקשה להם להיות ערניים בבוקר בהכרח הופך אותם למדוכאים? בכל אופן 'דיכאון' זה לא הצהרה שאישית הייתי ממהרת לזרוק לאויר.
נוסף, אני לא מכירה אנשים שנהנים בבקרים, אחת כמה וכמה כאלו עם בעיית דחיינות.

 

[הייזל]

אני עדיין חושבת ששעה 9 בבוקר

היא שעה לא שפויה.
המוח שלי מתעורר רק בעשר, לא משנה מתי אני קמה. לפני כן אני די מרחפת וזה היה כך תמיד, גם בתקופות שלא הייתי בדיכאון.
מצד שני הרבה יותר קשה לי לקום בבוקר עכשיו מלפני חמש-שש שנים. אני הרבה יותר עירנית החל מעשר בערב, כמו עכשיו למשל.
רק תרנגולות הולכות לישון בעשר בערב! תרנגולות ואנשים שסובלים מחוסר שינה.

 

[פפוקי1]

שעות הבוקר

אני מקבלת ריטלין 40LA ובבוקר מאוד קשה לי אני לוקחת את הכדור אחרי ארוחת בוקר (דגנים עם חלב, לחמניה עם גבינה צהובה, מעדן עם גרנולה וכו') ואז יש לי משהו כמו חצי שעה של איפוס. לאחר החצי שעה הזאת אני מאופסת בעבודה עד השעה 3 אחה"צ. בשעה זו אני מוסיפה כדור של ריטלין 10 מ"ג כדי לשרוד על השעה 7 בערב וגם אז אני צריכה איפוס של חצי שעה. ואז אני צריכה לקחת זיפרקסה במינון של 5 מ"ג כדי למנוע את הסיוטים שיש לי בלילה. בסביבות השעה 10 בערב אני קורסת לשינה. רציתי לדעת אם גם לכם יש את הנטיה הזאת של הבוקר?

 

[פפוקי1]

שעות הבוקר

הרופא מציע לעבור לאדרל מה דעתכם על זה, הוא אמר שאדרל יחזיק מעמד 12 שעות ולא יהיה צורך בתוספת של כדור

 

[g00laTheCat]

לאיזה תופעה את מתכוונת?

שלוקח זמן 'להתניע' בבוקר??
כן... קורה גם לי, אבל איכשהו זה יותר הדרגתי לא בבת אחת.
לא יודעת אם אדרל טוב ל 12 שעות. מכירה שקונצרטה טוב ל 12..
בתקופה שהייתי על ריטלין לקחתי פעמיים ביום LA, תשאלי את הרופא שלך אם זה משהו שיכול להתאים לך

 

[פפוקי1]

להתניע בבוקר

כן זו בדיוק הבעיה שלי, קשה לי להניעה בבוקר. ולגבי העצה, תודה אני אשאל.

 

[נריה222]

כמוני כמוך בדיוק

אני לקוח 40 מ"ג
קשה לי להתניע בבוקר
ועוד 10 מ"ג בשעה 2


לוקח לי זמן להתניע

ואם כל הטיפול שאני עובר עדיין זה קשה לי