שעון דופק- עזרה

שעון דופק- עזרה

שלום, לאחר כמה שנים שאני עושה פעילות אירובית (טאי-בו, אירודאנס, ריקודי עם) החלטתי שאני צריכה שעון דופק (כנראה התוכנית לרדת בגדול נותנת סוג של מידע). הבעיה שלי שהסתבכתי, ניסיתי לברר באינטרנט אבל יש שם מיליון דגמים ומיליון מחירים (אין תקציב גדול, בערך 400 ש"ח), חשבתי כבר לקנות בחדר כושר אבל אני חושבת שהם ימרחו אותי עם המחירים ואני סתם אשלם יותר (בכל זאת הם לוקחים למנעול 39-49 ש"ח), חברה אמרה לי לקנות יד שניה אבל גם ביד 2 הסתבכתי עוד יותר. למישהי/ו יש המלצה איפה אני כדאי או מה כדאי לקנות? תודה, העוגיה
 
כי...

אני מתעמלת כבר כמה שנים, אני נורא פעילה והכל אבל אין לי נתונים אם מה שאני עושה מועיל לי. אני רוצה לדעת כמה קלוריות אני שורפת. אני עדיין בודקת.
 

הר ניר29

New member
אם רק קלוריות מעניינות אותך

חבל לך על ההוצאה הכספית. את יכולה לבצע חישוב של הוצאה קלורית בצרכים אחרות שלא עולות כסף. לסטייה של 50 קק"ל ביום אין משמעות מבחינה של ירידה במשקל.
 

הר ניר29

New member
ובכל מקרה

שעוני דופק בתקציב שאת מבקשת הייתי הולך על F6 או F11 של פולאר.
 
למעלה