שנאה
(טוב ניסיתי בפורום טנטרה, אבל אנשים חושבים שזה לא טוב וזה רגש שלילי... וזה לא מתחבר לי.) ~~ מה עושים איתה? זה מוזר לי... המון שנים לא הרגשתי שנאה ועכשיו יש בי המון המון שנאה שאני לא יודעת מה לעשות איתה. אני לא רוצה לשמור בבטן (בחזה יותר נכון). אני ממש מרגישה אותה עולה על גדותיה ואני רוצה לצרוחחחח כאילו מרגיש לי שהגיע הזמן, להוציא... עכשיו פשוט להוציא... מה עושים עם כל זה?!?! איך עובדים עם זה?? איך מוציאים? הרגש עלה, כנראה, בגלל שהסביבה הפנימית הפכה לאוהבת ומכילה יותר, מאפשרת לעצמי לקבל את זה שיש בי גם רגשות כאלה... והרגש כ"כ חזק... ומופלא! ואני לומדת לחקור אותו ואת מה שקורה לי כשאני בתוכו. לא רוצה לוותר עליו כ"כ מהר... כאילו יש בי תחושה חזקה שאפשר להמיר אותו למשהו מדהים, שהוא רק התחלה של משהו מדהים... ומה שדרוש זה להכנס לתוכו באמת. ועם זה אני קצת מסתבכת... (לא יודעת איך לפעול) מה עושים כשונאים? (ואיזה כיף שאני מרגישה סוף סוף! בקושי ידעתי שיש בי את הרצון להרגיש ועכשיו יש בי שמחה על כך שהרגשות שלי "חזרו" אלי)
(טוב ניסיתי בפורום טנטרה, אבל אנשים חושבים שזה לא טוב וזה רגש שלילי... וזה לא מתחבר לי.) ~~ מה עושים איתה? זה מוזר לי... המון שנים לא הרגשתי שנאה ועכשיו יש בי המון המון שנאה שאני לא יודעת מה לעשות איתה. אני לא רוצה לשמור בבטן (בחזה יותר נכון). אני ממש מרגישה אותה עולה על גדותיה ואני רוצה לצרוחחחח כאילו מרגיש לי שהגיע הזמן, להוציא... עכשיו פשוט להוציא... מה עושים עם כל זה?!?! איך עובדים עם זה?? איך מוציאים? הרגש עלה, כנראה, בגלל שהסביבה הפנימית הפכה לאוהבת ומכילה יותר, מאפשרת לעצמי לקבל את זה שיש בי גם רגשות כאלה... והרגש כ"כ חזק... ומופלא! ואני לומדת לחקור אותו ואת מה שקורה לי כשאני בתוכו. לא רוצה לוותר עליו כ"כ מהר... כאילו יש בי תחושה חזקה שאפשר להמיר אותו למשהו מדהים, שהוא רק התחלה של משהו מדהים... ומה שדרוש זה להכנס לתוכו באמת. ועם זה אני קצת מסתבכת... (לא יודעת איך לפעול) מה עושים כשונאים? (ואיזה כיף שאני מרגישה סוף סוף! בקושי ידעתי שיש בי את הרצון להרגיש ועכשיו יש בי שמחה על כך שהרגשות שלי "חזרו" אלי)
