אומגה3
זהו תוסף נחשב מאוד, אשר עדיין לא הוכח חד משמעית שהוא עוזר להפרעת קשב. אבל כן הוכיח ביצועים יפים מאוד בשמירה על הבריאות הגופנית והרגשית. מנסיון של שנה וחצי על עצמי בגיל 47, לא ראיתי שיפור בהפרעת הקשב שלי, וכן בכל השאר. חשוב לקחת מינון לפי ייעוץ מומחה ולא לפי הפרוספקט המצורף, שממליץ על מינון קטן בהרבה מן הנדרש. את מוזמנת לקרוא כאן:
