שלום
במשך כשנה אני עובד כמלצר, העבודה מחייבת ממני שעות עמידה ארוכות, וכמו כן אני הולך וחוזר רוב המשמרת, משמרת נעה בין 6-9 שעות. לאחרונה, בחודש האחרון, אני מרגיש "קנאקים" בברכיים כשאני שוכב לישון. ואחרי משמרות ארוכות לפעמים ישנו כאב קל בברך שמאל. הבעיה מתחילה פה- קניתי אפניים, ואני מאוד נהנה לרכב עליהם, איני מרגיש כאב בזמן הרכיבה, אך לפעמים אני מרגיש את הקנאקים המדוברים. מה לעשות? אני ממש לא רוצה לוותר על הרכיבה.
במשך כשנה אני עובד כמלצר, העבודה מחייבת ממני שעות עמידה ארוכות, וכמו כן אני הולך וחוזר רוב המשמרת, משמרת נעה בין 6-9 שעות. לאחרונה, בחודש האחרון, אני מרגיש "קנאקים" בברכיים כשאני שוכב לישון. ואחרי משמרות ארוכות לפעמים ישנו כאב קל בברך שמאל. הבעיה מתחילה פה- קניתי אפניים, ואני מאוד נהנה לרכב עליהם, איני מרגיש כאב בזמן הרכיבה, אך לפעמים אני מרגיש את הקנאקים המדוברים. מה לעשות? אני ממש לא רוצה לוותר על הרכיבה.