שלום..

[little m]

שלום..

ככה,יש לי בעיה קטנה ואני אשמח לקבל איזושהי הכוונה.. עקב היותי טבעונית, המבחר שיש לי בכל מה שנוגע לאוכל די מצומצם, ויותר מכך- אני חיילת ומשרתת בבסיס סגור, מה שיוצר לי די בעיה עם האוכל. אני לא אוכלת בבסיס <ממש לא מתקרבת לכיוון של החדר אוכל>, ויוצא ככה ששבוע וחצי אני אוכלת רק פריכיות אורז וקורנפלקס שאני מביאה איתי מהבית -----> לא כיף!! אז השאלה שלי היא איזה דברים אני יכולה לקחת איתי שיחזיקו מעמד בתנאי צבא??? תודה..

 

[Qakriktc]

שלום , אולי זה יעזור(קישורים)

שירשור תפריטים!!!

http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/Viewmsg.asp?id=301&msgid=12927309 3830 הודעות בנושא תפריטים מ veggieboards.com(אנגלית) http://www.veggieboards.com/boards/showthread.php?t=4069&

 

[CIRCUS CAT]

שאלום ../images/Emo187.gif

אני מצרפת לך בנוסף גם מאמר של אנונימוס על צמחונות וטבעונות בצבא. לפי מה שנכתב את צריכה "להצהיר" על היותך טבעונית ואז יש מענק של דמי כלכלה. חשוב לברר זאת,חבל לסבול מאוכל נוראי ולא מזין במשך כל שירותך הצבאי.

 

[little m]

תודה רבה..

נקווה שזה יעזור לי איכשהו..

 

[אוֹריארד]

יש לך שם מטבחון או משהו?...

כיריים חשמליות ומקרר זה כל מה שאת צריכה...

 

[little m]

..

יש לנו מטבחון אבל אין כיריים חשמליות, וגם אין לי ממש זמן באמצע העבודה להתחיל להכין/ לחמם לי אוכל. יש לי בערך 20-30 דקות הפסקת צהריים, וגם זה במקרה הטוב..

 

[gimelgimel]

קופסאות שימורים!!!

שעועית, תירס וכו' (מפריכיות אורז ומקורנפלקב לא תקבלי מספיק חלבונים). חוץ מזה, כל מיני "מנות חמות" למינהם, בטח יש משהו כזה טבעוני. ואם את ממשיכה בתזונה עם כל-כך הרבה אילוצים, תשתדלי לקחת איזה מולטי ויטמין...