שלום...

[חמודה]

שלום...

הממ...יש לי פסיכומטרי עוד שבוע וניראה לי בגלל הלחץ אני מפתחת מחלה. יש לי מלא נזלת, כאבי גרון, ליחה, כאבי שרירים ועייפות. יש לכם עצה איך להעלים את כל הדברים האלו בזמן הקרוב (בפחות מחמישה ימים)?...כי פסיכומטרי+מחלה לא הולך טוב.... תודה רבה...

 

[טוטס]

נשמע כמו שפעת...ראשית, מה שצריך לעשות זה

לנוח - וכמה שיותר. ככל שתנוחי יותר, כך תחלימי יותר מהר כי הגוף כרגע נאבק בחיידקים, ולכן כל פעולה קטנה של הגוף, דורשת ממנו להתפנות כדי לייבא את האנרגיה הדרושה למען פעולה זו. ברגע שתנוחי, הגוף כולו יתעמק במאבק בחיידקים. פשוט לשכב במיטה ולישון או אפילו סתם לשכב ללא מעש. אני מבינה שכרגע את בלחץ מהפסיכו' אבל מנוחה מלאה של לפחות יום אחד היא ממש הכרחית...אחרי תוכלי לשכב במיטה ולקרא מהספרים ולתרגל. בצד שמאל יש קישור למילון המונחים שלנו (בירוק) שם תוכלי למצוא שפע של עצות לכל התחלואים הספציפית שציינת... החלמה מהירה, ובהצלחה בפסיכו'

 

[חמודה]

תודה...

ו...אני מקווה מאוד שזאת לא שפעת. אסתכל בקישורים...