שלום שוב- ועוד שאלה

ofnik

New member
שלום שוב- ועוד שאלה

לפני כחודש התחלתי להתאמן בקראטה גוג'ו ריו לשמחתי הכושר שלי עלה פלאים- המשקל ירד (ב-5 קילו) וגם התחלתי להנות עכשיו התפנתי להתעסק עם לימוד הקאטה-שעוד לא יושבת בזכרון אני רוצה לתרגל את הקאטה הראשונה לבד-אבל צריך אתר או סרטון שמדגים אותה יש הצעות? תודה
 
חזרה על החומר הנלמד בתכיפות גבוהה

כולל באותו יום בו נלמד, זמן קצר אחרי שנלמד.
 
יש בעיה עם סירטונים...../images/Emo70.gif

כל שיטה ושיטה עושה את הקאטה שלה קצת אחרת.... לכן התנועות שם יכולות להטעות אותך, ולתת לך הרגלים רעים שלא מתאימים למכון שבו אתה מתאמן.. משום שאלו הם הרגלי תנועות למכון של מי שהדגים את בוידאו את הקאטה... לכן חשוב שלא תתייחס לסירטונים.. ותתרגל לבד את הקאטה. רצוי שתבוא מעט יותר מוקדם לשיעור, וככה לפני האימון תתפוס משהוא ששולט באותה הקאטה ותעשה איתו.. ככה עד שהתנועות יכנסו כמו שצריך לראש.. הכי חשוב אל תלחץ... תלמד אותה בנחת... דרך המכון שלך... אין לך מה למהר וללכת לסירטונים... יניב
 
לבקש עזרה

אם אתה מתאמן אצל קאנצ'ו רוני קלוגר, אז בימי שלישי יש אימון פתוח, בו ניתן להגיע ולתרגל - לבד או עם עזרה של מי מהבכירים את הקאטא.
 
למעלה