דנה כושר אישי
New member
שלום לכולן!
תמיד קשה לשמור על דיאטה, במיוחד כאשר נשים רבות מתמודדות עם עודף משקל לאחר ההריון. מה שיכול לעזור במיוחד לירידה בריאה במשקל, חיטוב הגוף ושמירה על המשקל זה אימון גופני מבוקר ומדויק. אני מאמנת כושר אישית ואשמח לתת עצות וטיפים בנושא כושר ואימון גופני ותרגילים יחודיים שניתן לעשות בכל מקום ובכל עת. נשתמע! דנה.
תמיד קשה לשמור על דיאטה, במיוחד כאשר נשים רבות מתמודדות עם עודף משקל לאחר ההריון. מה שיכול לעזור במיוחד לירידה בריאה במשקל, חיטוב הגוף ושמירה על המשקל זה אימון גופני מבוקר ומדויק. אני מאמנת כושר אישית ואשמח לתת עצות וטיפים בנושא כושר ואימון גופני ותרגילים יחודיים שניתן לעשות בכל מקום ובכל עת. נשתמע! דנה.