שלום לכולם

[pizza17]

שלום לכולם

היי איזה יופי שיש פורום כזה כיף לשמוע שעוד אנשים חווים ונהנים בחלמות צלולים
זה הדבר הכי טוב כשה גליתי שאפשר לעשות את זהD: אני חוקר את החלמות שלי מאז שאני מכיר את עצמי ורק לפני כמה חודשים הצלחתי לשלוט בהם
ישמח לשמוע עוד דברים על הנושא

 

[אל על2]

ברוך הבא לפורום!

אני רואה שאתה גם אוהב לעשות מלא סמיילי חחח

אני אל על2
כפי שאתה רואה למעלה הפורום הזה מנוהל על ידי the king in yellow
וכמובן שיש עוד מלא אנשים שישמחו לעזור לך בכל נושא שקשור לחלומות צלולים , אני חושב שכבר חקרת את הנושא
הנה כמה דברים שאם תרצה אני אשמח להסביר לך אותם:

wild
mild
יומן חלומות
בדיקות מציאות
שיטות להארכת החלום צלול
חצלול (שילוב של המילה חלום וצלול)
שנת REM
התעוררות כוזבת
שיתוק שינה

אני חושב שזה הכל..אתה גם תמיד מוזמן לשאול על דברים
לספר על חלומות צלולים,ועל חלומות בכלל

ברוך הבא!

 

[pizza17]

wild ו mild לא מכיר
יומן חלמות אני רושם לפעמים חלומות שלי אני פשוט זוכר את רובם בעל פה...חחח
בדיקות מציאות אני עושה כל הזמן בחלום ככה אני מגלה שאני חולם
שיטות להארכת החלום צלול באלי לדעת!!
חצלול חח מה זה?
שנת REM לא יודע כל כך מתי זה קורה לי כי אני לא רואה את עצמי...
התעוררות כוזבת מה זה? חלום בתוך חלום כאילו להתעורר בחלום ולהמשיך לשלוט בו או שהוא "נשבר"?
שיתוק שינה זה דבר שאפשר לשולוט בו זה לא החומר הכימי שהמוח מפריש בזמן שהבן אדם ישן כדי שהוא לא יזוז במהלך הלום?
חחחח תודה

 

[אל על2]

^_^

הנה ההמשך :

בקשר ליומן חלומות -ככל שתכתוב יותר ככה תזכור טוב יותר חלומות

בדיקות מציאות זה משהו חשוב ,זו גם הדרך הכי קלה וטובה (לדעתי) לחלום צלול

הארכת חלום צלול- להסתובב במקום (כמו שילדים קטנים מסתובבים כדי לקבל סחרחורת) לשפשף את הידיים ,להגיד בחלום ("עכשיו החלום שלי לא יגמר" או "החצלול יהיה יותר ארוך")

mild and wild
יש הרבה מדריכים פה לאיך לעשות את השיטות האלו , בעיקרון השיטות האלו יותר למתקדמים
בשיטות האלו אתה נכנס לחלומות צלולים פשוט בדרכים אחרות מבדיקות מציאות
(זה שיטות ארוכות יחסית אז אם אתה רוצה אני אכתוב את השיטות בהודעה הבאה)

חצלול = קומבינציה של המילים "חלום" ו "צלול"

שיתוק שינה- "שיתוק שינה הוא מצב המאופיין בשיתוק זמני של הגוף מיד לאחר יקיצה. לרוב מצב זה מתרחש לאחר ההירדמות או לאחר ההתעוררות.

שיתוק השינה נגרם במהלך שנת רע"מ (REM), כאשר המוח מתעורר, אך הגוף עדיין נמצא במהלך שינה, ולכן "משותק" עקב החסימה הנגרמת על ידי מערכת העצבים, כדי שלא נבצע פעולות לא רצויות בזמן השינה (מה שאנו חווים בחלום). לפיכך לא ניתן להזיז שום איבר בגוף במצב זה, כולל אי היכולת לדבר, ובעצם העפעפיים הם השרירים היחידים הפועלים וכך ניתן לפקוח את העיניים." -וויקפדיה

אני לא יודע אם זה חומר כימי אבל אתה צודק, זה פעולה שהמוח גורם בשביל שהגוף לא יזוז במהלך החלום

מעגלי שינה (שנת rem)

"השינה שלנו מתחלקת למספר סבבים שנקראים מחזורי שינה.
המוח עובר כל מיני שלבים שנקרא להם: N1 -> N2 -> N3 -> N2 -> REM.
בשלב הראשון נחווה את השינה היפנוגוגית ואת שיתוק השינה.
בשלב השני ניכנס לשינה סדירה שלוקחת את רוב זמן הלילה.
בשלב השלישי ניכנס לשינה עמוקה.
בשלב הרביעי נחזור לרגע לשינה הסדירה מהשלב השני.
ואז ניכנס לשלב "ריצודי עיניים מהירים", REM, בו מתרחשת החלימה.
ברגע שמסתיים החלום, נחזור לשלב השני ונתחיל את המעגל שוב ושוב עד שנתעורר.
כל מעגל כזה נמשך כשעה וחצי, ובשינה ממוצעת של 7 וחצי שעות, יש כ-5 מעגלים בלילה"
-האתר "חלום"

אם הבנת-מצוין
אם לא-לא נורא


התעוררות כוזבת: "התעוררות כוזבת הינה חלימה של התעוררות. כשאדם חווה התעוררות כוזבת, הוא עלול להאמין שהוא לא ישן עוד ולוותר על ההזדמנות להיכנס לחלום הצלול, כאשר למעשה הוא ממשיך לחלום כרגיל. אנשים שמבצעים בדיקת מציאות בכל התעוררות יכולים להיכנס לחלום צלול באופן זה." -וויקפדיה

מקווה שהבנת את הכל !

 

[the king in yellow]

ברוך הבא!

כיף לפגוש אנשים שמתלהבים מהנושא

לעיונך- יש מאמרים מצויינים בפורום, קישורים, וכמובן את חברי הפורום שפה כדי לעזור ולשמוע חוויות.