שלום לכולם...(כנסו)

revivo50

New member
שלום לכולם...(כנסו)

שלום אני חדש כאן ואני מיתאמן כל יום ריצה וחדר כושר רציתי לדעת במה אתם מיתאמנים כמה שעות ביום ואיך אתם משלבים את זה עם עבודה לימודים או עיסוקים אחרים
 

uri1000

New member
עצה אישית

למעלה מ 1000 משתמשים יש בפורום זה , אתה מצפה שכולם יענו לך על אימוניהם? ברור שלא ולכן קרא קצת בארכיון הפורום , ותציג שאלות ספציפיות לאנשים ספציפיים וכך תוכל לקבל הרבה יותר מידע....:)
 
צודק לחלוטין ...

אם יותר מידי אנשים יספרו לך על האימונים שלהם , אתה סתם תסתבך . מעבר לזה , מה שמתאים לאחד - לא מתאים לאחר ! אולי כדאי להתייעץ עם מאמן .
 

amosmor

New member
עבודה לנועה

דברי איתי. ייתכן שיש משהו בכל מקרה תני לי שעות שאת פנוייה מאימונים בוקר או אחה"צ
 
למעלה