לאמא החדשה..
מזל טוב, וברוכה הבאה! יופי שהחלטת להניק את בנך. את שואלת כמה תינוק צריך לעלות בשבוע. האם את מוטרדת שהתינוק שלך אינו מקבל מספיק מזון? טווח המשקלים והעליה במשקל הנורמליים לתינוק יונק הוא מאוד רחב. הדרך הטובה יותר לודא שהתינוק מקבל מספיק היא להניק מתי שהוא רוצה וכמה שהוא רוצה (ולא לפי שעון ולוח זמנים). תינוק שעושה קקי לפחות פעמיים ביום, ומרטיב 5-6 חיתולים ביום מקבל מספיק. (חיתול רטוב הוא חיתול עם כמות שתן המקבילה ל3-4 כפות מים) לגבי תוספות מזון: משרד הבריאות ממליץ על הנקה בלבד במשך שישה חודשים. רק לאחר מכן יש להוסיף מזונות בהדרגה. אגב - האם היית במפגש של להלצה? מפגשי להלצה הם מקום טוב לקבל מידע ותמיכה ולפגוש אמהות מיניקות וללמוד מנסיונן. לפרטים על מקום הקרוב למגורייך www.LLLIsrael.org.il
