twilightsucks
New member
שיתוק שינה מוזר
לפני יומיים חוויתי שיתוק שינה ראשון וממש מוזר אחרי סיוט חדש ונוראי (לא היה לי סיוט כזה כבר שנים ורוב הסיוטים שלי חוזרים על עצמם). זה הלך ככה: במהלך הסיוט ידעתי שזה חלום, אבל לא בצורה צלולה, אז ניסיתי להתעורר. אני לא יודעת אם התעוררתי בצורה אמיתית או כוזבת כי אני לא זוכרת שפתחתי את העיניים. אחרי כמה שניות התחלתי שלהרגיש כבדה ושמעתי צליל גבוה וצורם בצורה כמעט מכאיבה. נשארתי רגועה כי אני יודעת כבר שנתיים על שיתוקי שינה ולא ניסיתי להוזיז את הגפיים (זאת אחת הסיבות שאני לא יודעת אם זה היה שיתוק שינה אמיתי או שהדמיון שלי סתם שיחק איתי). התחלתי לשמוע קול שאני לא מכירה ולא הצלחתי להבין מילים או אפילו שפה. אחרי כמה שניות הכל הפסיק בהדרגה. בהתחלה הצליל נחלש עד להפסקה מוחלטת ואז התחלתי להרגיש את הכבדות יורדת ממני והוזזתי מעט את כפות הרגליים כדי לא לחזור לשיתוק. השיתוק הזה לא ערך יותר מ10 שניות. פתחתי מעט את העיניים אבל לא ליותר משתי שניות וסגרתי אותן שוב. הייתי מעט לחוצה בגלל השיתוק אבל ברמות בקושי מורגשות כי הייתי יותר סקרנית מהעובד שהרגע חוויתי את השיתוק הראשון שלי אי פעם למרות שאני חולמת חלומות צלולים במודע כבר יותר משנתיים ולא במודע כל החיים שלי (חשוב לציין שאני לא עושה ולא עשיתי מעולם כל ניסיון מיוחד להיכנס לחלום צלול. זה פשוט קורה מעצמו). נרגעתי תוך שניות אחדות ואז הגיע החלק המוזר- נכנסתי עוד פעם לשיתוק שינה. עוד פעם הרגשתי כבדות ושמעתי את הצליל הצורם, אבל לא שמעתי קולות ושיתוק הזה נמשך פחות מחמש שניות. גם בפעם הזאת הייתי רגועה, אבל המשכתי להוזיז את כפות הרגליים במשך כמה דקות. אחרי השיתוקים האלו התחלתי להרדם עוד פעם ישר לתוך חלום בצורה חצי מודעת אבל הפסקתי אותו כמה פעמים כי לא רציתי להיכנס לסיוט עוד פעם. בסוף נכנסתי לחלום חצי צלול (שקורה לי הרבה מאוד פעמים- כמעט בכל חלום שאני זוכרת. הקטע הוא שאני יודעת שאני בחלום ואני עושה מה שבא לי, אבל לא במודעות מלאה אלא יותר כמו באוטומט. אני לא מנסה להגביר צלילות, ליצור דברים או לשנות אווירה או מקום) שבמקור אמור להיות סוג של מיני סיוט שיותר מוזר ממפחיד וחזר על עצמו כמה פעמים בילדותי. מה שאני רוצה לשאול זה: 1. האם מה שהיה לי זה באמת שיתוק שינה או סתם הדמיון שלי? 2. האם זה אפשרי שיהיו שני שיתוקי שינה כל כך קצרים אחד אחרי השני? 3. אם חוויתי רק את השיתוק היחיד הזה אי פעם, אבל אני חולמת בצורה די צלולה כמעט כל לילה (או לפחות פעמיים בשבוע), מה הסיכוי שאני אחווה אותו שוב? האם הסיוט גרם לשיתוק? 4. מה העובדה שאני חווה חצלולים אומרת עלי, אם היא אומרת משהו בכלל? 5. אני יודעת שהשאלה הזאת לא קשורה יותר מדי לפורום הספציפי הזה, אבל מה יכול לגרום לסיוט? בילדותי חוויתי הרבה מאוד סיוטים שחזרו על עצמם אבל בשנתיים-שלוש האחרונות הם הפסיקו לגמרי. יש לציין שחוץ מעומס נוראי בתקופה האחרונה לא היו שום אירועים מיוחדים שיכלו לגרום לסיוט ברמה כזאת, אבל לפני מספר ימים היה לי עוד חלום שהתיימר להיות סיוט. חשוב לציין- אני בת 16, תלמידה בכיתה י"א ומתחילה ללמוד באוניברסיטה העברית ביום שני (קורסים אחדים במסגרת תכנית העשרה, לא משהו רציתי)
לפני יומיים חוויתי שיתוק שינה ראשון וממש מוזר אחרי סיוט חדש ונוראי (לא היה לי סיוט כזה כבר שנים ורוב הסיוטים שלי חוזרים על עצמם). זה הלך ככה: במהלך הסיוט ידעתי שזה חלום, אבל לא בצורה צלולה, אז ניסיתי להתעורר. אני לא יודעת אם התעוררתי בצורה אמיתית או כוזבת כי אני לא זוכרת שפתחתי את העיניים. אחרי כמה שניות התחלתי שלהרגיש כבדה ושמעתי צליל גבוה וצורם בצורה כמעט מכאיבה. נשארתי רגועה כי אני יודעת כבר שנתיים על שיתוקי שינה ולא ניסיתי להוזיז את הגפיים (זאת אחת הסיבות שאני לא יודעת אם זה היה שיתוק שינה אמיתי או שהדמיון שלי סתם שיחק איתי). התחלתי לשמוע קול שאני לא מכירה ולא הצלחתי להבין מילים או אפילו שפה. אחרי כמה שניות הכל הפסיק בהדרגה. בהתחלה הצליל נחלש עד להפסקה מוחלטת ואז התחלתי להרגיש את הכבדות יורדת ממני והוזזתי מעט את כפות הרגליים כדי לא לחזור לשיתוק. השיתוק הזה לא ערך יותר מ10 שניות. פתחתי מעט את העיניים אבל לא ליותר משתי שניות וסגרתי אותן שוב. הייתי מעט לחוצה בגלל השיתוק אבל ברמות בקושי מורגשות כי הייתי יותר סקרנית מהעובד שהרגע חוויתי את השיתוק הראשון שלי אי פעם למרות שאני חולמת חלומות צלולים במודע כבר יותר משנתיים ולא במודע כל החיים שלי (חשוב לציין שאני לא עושה ולא עשיתי מעולם כל ניסיון מיוחד להיכנס לחלום צלול. זה פשוט קורה מעצמו). נרגעתי תוך שניות אחדות ואז הגיע החלק המוזר- נכנסתי עוד פעם לשיתוק שינה. עוד פעם הרגשתי כבדות ושמעתי את הצליל הצורם, אבל לא שמעתי קולות ושיתוק הזה נמשך פחות מחמש שניות. גם בפעם הזאת הייתי רגועה, אבל המשכתי להוזיז את כפות הרגליים במשך כמה דקות. אחרי השיתוקים האלו התחלתי להרדם עוד פעם ישר לתוך חלום בצורה חצי מודעת אבל הפסקתי אותו כמה פעמים כי לא רציתי להיכנס לסיוט עוד פעם. בסוף נכנסתי לחלום חצי צלול (שקורה לי הרבה מאוד פעמים- כמעט בכל חלום שאני זוכרת. הקטע הוא שאני יודעת שאני בחלום ואני עושה מה שבא לי, אבל לא במודעות מלאה אלא יותר כמו באוטומט. אני לא מנסה להגביר צלילות, ליצור דברים או לשנות אווירה או מקום) שבמקור אמור להיות סוג של מיני סיוט שיותר מוזר ממפחיד וחזר על עצמו כמה פעמים בילדותי. מה שאני רוצה לשאול זה: 1. האם מה שהיה לי זה באמת שיתוק שינה או סתם הדמיון שלי? 2. האם זה אפשרי שיהיו שני שיתוקי שינה כל כך קצרים אחד אחרי השני? 3. אם חוויתי רק את השיתוק היחיד הזה אי פעם, אבל אני חולמת בצורה די צלולה כמעט כל לילה (או לפחות פעמיים בשבוע), מה הסיכוי שאני אחווה אותו שוב? האם הסיוט גרם לשיתוק? 4. מה העובדה שאני חווה חצלולים אומרת עלי, אם היא אומרת משהו בכלל? 5. אני יודעת שהשאלה הזאת לא קשורה יותר מדי לפורום הספציפי הזה, אבל מה יכול לגרום לסיוט? בילדותי חוויתי הרבה מאוד סיוטים שחזרו על עצמם אבל בשנתיים-שלוש האחרונות הם הפסיקו לגמרי. יש לציין שחוץ מעומס נוראי בתקופה האחרונה לא היו שום אירועים מיוחדים שיכלו לגרום לסיוט ברמה כזאת, אבל לפני מספר ימים היה לי עוד חלום שהתיימר להיות סיוט. חשוב לציין- אני בת 16, תלמידה בכיתה י"א ומתחילה ללמוד באוניברסיטה העברית ביום שני (קורסים אחדים במסגרת תכנית העשרה, לא משהו רציתי)
