שיתוקי שינה- נוראי

lashlushon

New member
שיתוקי שינה- נוראי

מאז שהייתי ילד קטן, היו לי תקופות של שיתוקי שינה, ואני מתכוון לכך. בסך הכל, זה יוצא מאות שיתוקי שינה בכל החיים שלי. לדוג'- כשהייתי בן 4, כל לילה היה לי שיתוק שינה, אבל חשבתי שזה רק חלום רע, ולא טרחתי לספר על זה לאף אחד, וכך במשך כל מיני תקופות בחיים שלי, שיתוקי שינה. מעבר לכך, היום, שיש לי כבר הרבה פחות שיתוקי שינה, יש לי שני שיתוקי שינה בלילה, לפחות. מה אני יכול לעשות עם החוויה הנוראית הזו? אני יודע שהיא עשויה להיות מפתח לחלימה צלולה, אבל יותר חשוב לי פשוט למנוע את התופעה. מה אני יכול לעשות?
 

silverhawk

New member
הממ

תראה, העצה שאני בד"כ נותן היא לנצל את שיתוקי השינה להגעה לחצלולים, אך נראה שאצלך מדובר במקרה קיצוני. אני מציע שתלך למרפאת שינה על מנת לבדוק את הנושא.
 
למעלה