שיפור הערכה עצמית

[galiis85]

שיפור הערכה עצמית

שלום, לאחרונה קרו מספר אירועים בחיי שגרמו לי להסתכל פנימה. אני מבינה שעליי לעבוד על ההערכה העצמית שלי, רק שאני לא יודעת איך. אפשרות אחת שחשבתי עליה היא טיפול פסיכולוגי, אך כיוון שאני סטודנטית, לא אוכל לממן טיפול פרטי. אפשרויות שנייה היא סדנה להעצמה אישית. אני רוצה שהבחירה שלי תהיה מתאימה לי, ולא למצוא את עצמי מנסה משהו אחד ומבינה שזה לא מה שמתאים לי, בגלל שיקולים כספיים. אז ראשית, ארצה לשמוע ביתר פירוט על טיפול פסיכולוגי ועל סדנאות. שנית, אשמח לקבל המלצות על סדנאות ועל פסיכולוגים באזור באר שבע. תודה, גלי.

 

[גרא.]

galii85,טיפול פסיכולוגי אינדוידואלי,בתשלום

נמוך יותר,את יכולה בוודאי לקבל דרך קופ"ח שלך,המסבסדת כמחצית מעלות שכר שעת טיפול.אפשר להניח שיש באוניברסיטת בן גוריון,אולי במכללת קיי קליניקה פסיכולוגית או שרותי ייעוץ לסטודנט שאפשר לקבל בהם טיפול מוזל. כדאי לך לבדוק,יתכן שיש במסגרת הזו התארגנות לטיפול קבוצתי.מכל מקום,מצ"ב את אתר "קבוצות",שם תוכלי לבדוק באופן בלתי אמצעי קיומה של קבוצה מתאימה עבורך.בהצלחה.