שיפוט - תרגיל!!!

שיפוט - תרגיל!!! ../images/Emo37.gif

משהו שהתחלתי לעשות לאחרונה: בכל פעם שבו חשים אי-נחת בינינו לבין אדם מסויים (ואפילו ברמה קלושה - ממש כל הפרעה אנרגטית שהיא), להיות מודעים לשיפוט שבו (כלפינו וכלפי עצמו) ולשיפוט שבנו (כלפיו וכלפי עצמנו) ו"להתעלם" מחלק זה. ואז, כל מה שנשאר - רק הוא רלוונטי! כל השאר (השיפוט) - לא רלוונטי! כמובן, במקרים שבהם ההרגשה הדיס-הרמונית היא גדולה, התרגיל הזה חושף את העבודה שבעצם אין ביני לבין אותו אדם ולו כלום... ועל בסיס זה אפשר להתחיל לעבוד. תרגיל מדהים... נסו אותו - בקלילות!... שלכם בן
 
למעלה