שינה - חייבת עזרה
החמוד בן 3.5 מעולם לא ישן לילה אחד שלם.
מגיל חצי שנה, נרדם במיטה שלנו הועבר למיטה שלו וחזר אלינו עד הבוקר.
לקראת סוף האבחון (לפני חצי שנה) הציעה לנו פסיכולוגית להניח מזרון לייד המיטה שלנו כך ירגיש קרוב אלינו ויאפשר לנו לישון. מאז הוא אכן נרדם על המזרון. אבל... כל לילה מתעורר. שנתו קלה מאד, מתעורר שלוש ארבע פעמים, מבטא גרייה עצמית של השמעת קול מונוטני. לפעמים בעזרת ליטוף וחיבוק חוזר לישון ולפעמים חייב בקבוק כדי להירדם בחזרה.
שמתי לב שמתעורר בשעות קבועות (נרדם בן 8.3 ל- 9) מתעורר בסביבות 1-1.5 ואחר כך בין 4 ל-5.
אחד, הייתי מאד מאד רוצה לגרום לו לישון בחדר שלו (כרגע ברמת הפנטזיה בלבד) הוא מאד עיקש ולא מסכים אפילו לשכב על המיטה שלו.
שתיים, האם ניתן לעשות משהו כדי להבטיח שינה רציפה לילה שלם?
כל העצות אפילו היצירתיות ביותר יתקבלו בשמחה.
החמוד בן 3.5 מעולם לא ישן לילה אחד שלם.
מגיל חצי שנה, נרדם במיטה שלנו הועבר למיטה שלו וחזר אלינו עד הבוקר.
לקראת סוף האבחון (לפני חצי שנה) הציעה לנו פסיכולוגית להניח מזרון לייד המיטה שלנו כך ירגיש קרוב אלינו ויאפשר לנו לישון. מאז הוא אכן נרדם על המזרון. אבל... כל לילה מתעורר. שנתו קלה מאד, מתעורר שלוש ארבע פעמים, מבטא גרייה עצמית של השמעת קול מונוטני. לפעמים בעזרת ליטוף וחיבוק חוזר לישון ולפעמים חייב בקבוק כדי להירדם בחזרה.
שמתי לב שמתעורר בשעות קבועות (נרדם בן 8.3 ל- 9) מתעורר בסביבות 1-1.5 ואחר כך בין 4 ל-5.
אחד, הייתי מאד מאד רוצה לגרום לו לישון בחדר שלו (כרגע ברמת הפנטזיה בלבד) הוא מאד עיקש ולא מסכים אפילו לשכב על המיטה שלו.
שתיים, האם ניתן לעשות משהו כדי להבטיח שינה רציפה לילה שלם?
כל העצות אפילו היצירתיות ביותר יתקבלו בשמחה.
