שינה בן חודשיים
הקטן שלי נכנס לשגרה די קבועה של שינה. שזה טוב כי זה מקל מאד על ההתנהלות. מצד שני, יש כמה דברים שהייתי רוצה לתקן. רק אגיד שגם סידרתי את ההנקות. בעבר הייתי מניקה לפני ואחרי השינה וגם בין לבין לפעמים. ואז יצא שרוב ההנקות היו בהפרש של שעה וקצת. אז עכשיו אני מניקה אחרי השינה, מרדימה על הידיים מאד בקלות.
השגרה שלו נראית כך: קם בסביבות שמונה וחצי, כל שעה וחצי הוא ישן כחצי שעה, עד שנדרם בסוף בסביבות אחת עשרה בלילה. מתעורר לאכול בסביבות שלוש ובסביבות שש.
אז כמובן שיש בעיה של תחילת הלילה, וכלום לא עוזר. בפעם האחרונה בערב הוא ישן בסביבות שמונה והיה נחמד אם לא היה מתעורר. אתמול הוא התעורר אחרי חצי שעה, הנקתי שוב והוא חזר לישון, התעורר אחרי חצי דקה, הנקתי שוב והוא חזר לישון עד שלוש. לרוב זה לא עובד. היום הוא נרדם קצת לפני שבע וחצי, מה שאומר שיקום בשמונה כשכל הבית מתכונן לשינה ועדיין די רועש. ספק אם יירדם. יש טעם להתאמץ? בעבר המלצתם לי לחשוף אותו לשמש, אני מקפידה מאז וזה עזר, הולכים לישון בסביבות 23 ולא יותר מאוחר כבעבר. מה עוד אפשר לעשות?
הבעיה השנייה היא השינה הקצרה שלו. יש ימים שזה מספיק לו, ויש ימים שגם אחרי שמתעורר ואני מניקה הוא לא יורד מהידיים, לא מוכן להיות לבד אפילו דקה. בבקרים אני יכולה להשאיר אותו גם שעה לבד. מה אפשר לעשות? לנסות להרדים אותו שוב? היום ניסיתי, אבל הוא לא היה רגוע וכל הזמן הכניס ידיים לפה. אחרי ההנקה הוא מתעורר לחלוטין.
הקטן שלי נכנס לשגרה די קבועה של שינה. שזה טוב כי זה מקל מאד על ההתנהלות. מצד שני, יש כמה דברים שהייתי רוצה לתקן. רק אגיד שגם סידרתי את ההנקות. בעבר הייתי מניקה לפני ואחרי השינה וגם בין לבין לפעמים. ואז יצא שרוב ההנקות היו בהפרש של שעה וקצת. אז עכשיו אני מניקה אחרי השינה, מרדימה על הידיים מאד בקלות.
השגרה שלו נראית כך: קם בסביבות שמונה וחצי, כל שעה וחצי הוא ישן כחצי שעה, עד שנדרם בסוף בסביבות אחת עשרה בלילה. מתעורר לאכול בסביבות שלוש ובסביבות שש.
אז כמובן שיש בעיה של תחילת הלילה, וכלום לא עוזר. בפעם האחרונה בערב הוא ישן בסביבות שמונה והיה נחמד אם לא היה מתעורר. אתמול הוא התעורר אחרי חצי שעה, הנקתי שוב והוא חזר לישון, התעורר אחרי חצי דקה, הנקתי שוב והוא חזר לישון עד שלוש. לרוב זה לא עובד. היום הוא נרדם קצת לפני שבע וחצי, מה שאומר שיקום בשמונה כשכל הבית מתכונן לשינה ועדיין די רועש. ספק אם יירדם. יש טעם להתאמץ? בעבר המלצתם לי לחשוף אותו לשמש, אני מקפידה מאז וזה עזר, הולכים לישון בסביבות 23 ולא יותר מאוחר כבעבר. מה עוד אפשר לעשות?
הבעיה השנייה היא השינה הקצרה שלו. יש ימים שזה מספיק לו, ויש ימים שגם אחרי שמתעורר ואני מניקה הוא לא יורד מהידיים, לא מוכן להיות לבד אפילו דקה. בבקרים אני יכולה להשאיר אותו גם שעה לבד. מה אפשר לעשות? לנסות להרדים אותו שוב? היום ניסיתי, אבל הוא לא היה רגוע וכל הזמן הכניס ידיים לפה. אחרי ההנקה הוא מתעורר לחלוטין.