שחלות פוליציסטיות
אהלן, שמי מיקה, בת 29.
יש לי שחלות פוליציסטיות, בעלת עודף משקל קל, מקבלת מחזור כל חודשיים-שלושה.
עשיתי עכשיו סבב איקקלומין ואוביטרל, אך הרירית שלי הייתה ממש דקה (בכל זאת מנסה לשמור על אופטימיות לשבוע הקרוב
).
מזה כ-3 שבועות שהורדתי לגמרי מהתפריט שלי סוכרים ופחמימות פשוטות, ואני מאוד מקפידה על תזונה מתאימה לשחלות הפוליציסטיות.
עד כה ירדתי 2 קג (אולי קצת יותר, יש לי קצת נפיחות מהאוביטרל).
השאלה היא-תוך כמה זמן השינוי התזונתי הזה יכול להשפיע על ההורמונים, מלבד הירידה במשקל?
תודה וסוף שבוע נעים!
מיקה
אהלן, שמי מיקה, בת 29.
יש לי שחלות פוליציסטיות, בעלת עודף משקל קל, מקבלת מחזור כל חודשיים-שלושה.
עשיתי עכשיו סבב איקקלומין ואוביטרל, אך הרירית שלי הייתה ממש דקה (בכל זאת מנסה לשמור על אופטימיות לשבוע הקרוב
).מזה כ-3 שבועות שהורדתי לגמרי מהתפריט שלי סוכרים ופחמימות פשוטות, ואני מאוד מקפידה על תזונה מתאימה לשחלות הפוליציסטיות.
עד כה ירדתי 2 קג (אולי קצת יותר, יש לי קצת נפיחות מהאוביטרל).
השאלה היא-תוך כמה זמן השינוי התזונתי הזה יכול להשפיע על ההורמונים, מלבד הירידה במשקל?
תודה וסוף שבוע נעים!
מיקה