שוב שלום,

[החתולה השחורה]

שוב שלום,

תאריך ההודעה: 24/04/02 שעת ההודעה: 23:45 מאת: ניב נחמיאס נושא: האם בבשר את מתכוונת גם לעוף? או רק בקר? שליחת הודעה באי מייל הדפסת הודעה ההודעה הנוכחית בהקשרה: • כמה בשר צריכה לאכולו החתולה השחורה ו 14:15 23/04/02 • האם בבשר את מתכוונת גם לעוף?ו ניב נחמיאס < ההודעה הנוכחית ו 23:45 24/04/02 ° גם עוף.ו החתולה השחורה ו

 

[ניב נחמיאס]

מספר ערכים

200 גרם כבד מכסים את הצריכה היומית. 600-700 גרם בקר או כ 1600גם עוף זה בהנחה שזה רק מה שאוכלים- המשקלים הם לפני הבישול. המספרים הם מאוד בערך כי ניסיתי לעשות ממוצעים ולא התחשבתי בברזל ממקורות אחרים.

 

[החתולה השחורה]

זה לילדה של 20 ק"ג?

תקן אותי אם אני טועה- זה נראה לי מתאים למבוגר.

 

[ניב נחמיאס]

ההנחיה היא מגיל 10 והלאה

 

[ניב נחמיאס]

מתחת לגיל 10

שני שליש מהכמויות שציינתי.

 

[החתולה השחורה]

תודה