שוב אני

[penguino]

שוב אני

התייעצתי עם גורם מקצועי ומתברר שאני פשוט סובלת מלב שבור... אבל יש לי כמה תסמינים שקצת מטרידים אותי- אני ממש מסוחררת ולפעמים קצת עם דופק מהיר...הצלחתי להתפקס ואני הרבה יותר מרוכזת , אבל הסחרחורות האלו מתישות אותי...אמרו לי שהכל פסיכוסומטי, מה אתם מציעים?

 

[טל קרויטורו]

ההצעה שלי היא לשקול בחיוב לפנות לטיפול

יש טיפולים רלוונטים שיכולים לסייע מאוד בהתמודדות בזמן משבר והסימפטומים של לחץ שנלווים אליו.

 

[penguino]

אבל הלכתי

הלכתי לגורם מקצועי והוא אמר לי שכל הדברים שאני חשה הם תוצאה של חרדה כתוצאה מהקשר שאבד... אני חשה סחרחורות, חוסר ריכוז משווע ( ואני בד"כ ממש חדה ושנונה ביומיום) ומרגישה שאני מותשת מהמצב הזה...רק רוצה לצאת ממנו.. הוא אמר לי שזה עניין של זמן ואם אחרי חודשיים הדבר לא יעבור אזדקק לטיפול...אך לא ברור לי איזה טיפול... אני כבר 20 יום במצב הזה ומרגישה מיואשת מאין פעם...מעולם לא הייתי במצב כזה האם זה מצב שעתיד להיות מתמשך? או שזה יעבור באמת?