אפילו מאוד נחמד
מה שעושים שם כבר אמרתי - בריחים, הטלות, אקרובטיקה, מכות, כלי-נשק ועוד... אין דגש יוצא דופן על אקרובטיקה - זה פשוט עוד חלק מהנינג´יצו. אני כאמור מתאמן מתחיל (שנה) ולמדנו בינתיים גלגולים (קדימה, אחורה, הצידה, בקפיצה, מעל מכשול וכו´), גלגלון, קפיץ ידיים ועוד. (זה לא אומר שאני יודע את כל הנ"ל
אבל על זה מתאמנים). יש בנינג´יצו שימוש בכלי-נשק. חרב/בוקן (חרב עץ), הנבו (מקל קצר), בו (מקל ארוך), חבל, סכין ועוד. בעקרון, אצל רוב המדריכים של הבוג´ין-קאן, הרכב השעור הוא: חימום גלגולים/אקרובטיקה קיהון (המכות והקטות הבסיסיות) טכניקות (עיקר השיעור) רנדורי (קרבות) הרפייה (שוכבים על הגב כמה דקות) לפעמים זה קצת שונה ממורה למורה. הטכניקות זהות לכל הרמות (כלומר בכל הרמות מלמדים את כל הטכניקות). אני לא יודע לגבי כתובת - טלפן למדריך (יעקב) בטלפון שהשארתי לך ותשאל. אני לא לומד אצלו אלא אצל חניך שלו בחיפה. תהנה... אורי.