שגרת האכלה

איליצון

New member
שגרת האכלה

שלום:)
אני אמא לתינוקת נהדרת בת 7 שבועות, הנקה מלאה.הריון תקין עולה יפה מאוד במשקל (לפני שבוע הייתה 4900 ונולדה 3275.. בזמן האחרון היו לי הרבה תהיות בקשר להנקה, זה התחיל עם התרת לשון קשורה אחורית לפני שבועיים בעקבות אי שקט בזמן אכילה, השתנקויות חלב נוזל וכו' (פניתי ליועצת הנקה נהדרת). ועכשיו יש שיפור, עם הנקות טובות יותר ופחות (אבל כבר עפ הרבה פחות השתנקויות..).
מה שמטריד אותי עכשיו הוא שגרת האכילה שלה. ארוחות "מסודרות" יש בד"כ לקראת השינה ב-20, בלילה (2:30, 5:20- כמה לגימות בד"כ ובוקר 7:00) ובמשך היום יש ארוחה "מלאה" אחת או שתיים מקסימום. גם בארוחה מסודרת- היא בד"כ יונקת מצד אחד ומספיק לה. היא מתחילה לאכול ומסיימת בלי לרצות עוד (אני לא מציעה צד שני כי היא פולטת הכל.. אלא אם כן אני רואה שהיא רעבה עדיין אבל בד"כ לא קורה).
ארוחות לא מסודרות= "טעימות" מדי פעם מבקשת כמה לגימות וזהו.זה יכול לקרות אחרי שעה וחצי מסיום הנקה "גדולה" ואז להימשך לאורך היום פעם בכמה זמן (פחות משעתיים). אני איתה בבית מה שמאפשר את הדפוס הזה אני מניחה שמספיק לה כי דפוס האכילה מאוד שונה לעומת הארוחות הגדולות. היא לא ממש נצמדת, יותר מוצצת. או שמפסיקה כמה פעמים במהלך ההנקה ואני רואה שמשהו אחר מציק לה ולא רעב (ואז אני מערסלת ונותנת מוצץ שבד"כ עוזר כי נראה לפי התכווצויות שכואבת לה הבטן). אני מבינה שככה זה "הנקה לפי דרישה" וזה גם הגיוני כי לפעמים לאחר פעילות מסויימת (למשל אחרי שהיא במנשא) אני מבינה שחם לה והיא רוצה לשתות אבל השאלה שלי היא:
1. האם לנסות בכלל לייצר דפוס קבוע של אכילה-פעילות-שינה? אני לא רוצה להתעקש להעמיס עליה הרבה אוכל שהיא לא רוצה..
2. למה עדיין יש הנקות מוזרות כאלו- רק מציצה וכד'. בלילה יש יניקה שמרגישה נהדר- בלי התנתקות וכדומה.
3. האם שאיבה ומתן בקבוקים יכולים לאפשר לי קצת זמן לעצמי אם דפוס האכילה והפעילות שלה הוא כזה? איך אני יכולה להנחות את מי שיהיה איתה מתי להאכיל?
4. עוד משהו שנזכרתי (סליחה על העומס). בלילה אני לא תמיד מחכה שהיא תתעורר ממש. אני רואה שהיא באי שקט (קולות, תזוזות רבות וחיפוש על המזרון) ואז אני לוקחת אותה והיא יונקת ברעב גדול. האם נכון לעשות ככה? אני מעדיפה לא לחכות שהיא תתעורר ממש כי זה יכול לקחת זמן שינה ואני גם ככה ערה

תודה רבה,
ענבל
 

gudat

New member
בגדול ממה שאת מתארת....

הכל נשמע לי בסדר גמור :)
תינוקות הם בני אדם קטנים- לפעמים אוכלים ככה ולפעמים אחרת- בדיוק כמונו.
בנוסף לכך, הנקה עונה על עוד הרבה צרכים שהם לא רעב וצמא. אז הגיוני שהיא תבקש לינוק גם אם היא "סתם"- עייפה, כאובה, צריכה מגע, קירבה, מציצה (שהיא גם צורך).... וכו'. אז אין לי ציפיה שהיא תמיד תאכל "ארוחה מלאה". וכשאין ציפיה- הכל פתאום "בסדר"...

אישית, לא רואה שום סיבה לסדר לתינוקות את היום. להיפך- ככל שניתן לשלב אותם בסדר היום של המבוגרים, כך קל יותר לכולם. היא כ"כ קטנה.... מהנסיון שלי, הסדר נוצר כשהילדים נכנסים למסגרת. שם אין כ"כ ברירה וזה קורה מעצמו, לאו דווקא כי זה טוב או ככה צריך...

שאיבה ובקבוק יכולים לתת לך זמן לעצמך- חשוב לתת את הבקבוק בצורה תומכת הנקה (הבקבוק מקביל לריצפה, לא כל הפטמה מלאה בחלב, נותנים לתינוק לשלוט יותר על קצב האכילה, עושים הפסקות יזומות... אפשר לקרוא על זה באינטרנט "האכלה תומכת הנקה", "האכלה קצובה", "paced feeding"... וחשוב לזכור שבקבוקים לעתים מקשים על ההנקה, כלומר יש תינוקות שהצגת הבקבוק עלולה לגרום אצלם להעדפת הבקבוק. ולכן כדאי להמעיט בבקבוקים- ממש כשאת צריכה לצאת ולא כמשהו קבוע בשלב הזה.

לגבי הלילה- מה שאת עושה נשמע לי מעולה. לא רואה סיבה לחכות לבכי... ככה שתיכן פחות מתעוררות והכל יותר קצר ויעיל....
 
למעלה