שגרה
אולי זה יעצבן הרבה אנשים ובעיקר חולים
אבל לצערי אני יותר ויותר מגלה כמה אני צריכה שגרה כדי להתמיד. שגרה אגב זה לא אומר הכל אותו הדבר , אבל משהו שהוא חוזר על עצמו , משהו שניתן לבנות עליו. יותר מדי חוסר שגרה רק מקשה עלי בלהתמיד וזה מבזבז לי מלא כוחות אם אני מצליחה בכלל. איכשהו את כל הטיפולים הצמדתי לדברים שבשגרה. אינהלציות אני עושה עוד לפני שאני פוקחת עיניים בבוקר ואחרי שהן חצי עצומות בלילה מול המחשב. פיזיו עם איזה משהו בטלויזיה בדרך , אנטיביוטיקה מכריחה את עצמי לאכול משהו קטן בבוקר ובארוחת ערב הגדולה , ספורט מיד אחרי העבודה או כאשר אני יוצאת מהבית. בדיוק בחגים האלה שכל יום אני במקום אחר , האוטו שלי מלא תרופות , מכשירים , פעם אצל אור , פעם אצל ההורים , יום פה ויום שם ואחרי איזה שבוע רק חזרתי הביתה עכשיו ואני פשוט מפורקת. במיוחד כאשר אני בהתלקחות בשבוע האחרון נראה לי שאני צריכה שהעולם יבוא אלי במקום שאני אבוא אליו. מכירים תקופות כאלה של צורך בשגרה?
אולי זה יעצבן הרבה אנשים ובעיקר חולים