שבר + פריקה בבוהן
לפני חודש וחצי הייתה לי תאונה שבעקבותיה שברתי את קצה הבוהן הגדולה ופרקתי את המפרק הראשון של הבוהן. עברתי ניתוח וקיבוע האמצעות "מסמר". המסמר ירד לפני שבוע . עברו כבר חודש וחצי מאז והמקום נפוח מאוד וכואב רק בשעת דריכה. הרופא אמר שאני צריך לנסות להזיז את הבוהן ע"מ שהטווח יחזור. אני מצליח להזיז אבל כואב מאוד... כמה זמן החלמה יש לשבר מסוג זה? ומה אני יכול לעשות בכדי להאיץ את ההחלמה? איזה תרגילים? האצבע נפוחה וקשה מאוד! מה עושים ע"מ לרכך אותה? תודה מראש!
לפני חודש וחצי הייתה לי תאונה שבעקבותיה שברתי את קצה הבוהן הגדולה ופרקתי את המפרק הראשון של הבוהן. עברתי ניתוח וקיבוע האמצעות "מסמר". המסמר ירד לפני שבוע . עברו כבר חודש וחצי מאז והמקום נפוח מאוד וכואב רק בשעת דריכה. הרופא אמר שאני צריך לנסות להזיז את הבוהן ע"מ שהטווח יחזור. אני מצליח להזיז אבל כואב מאוד... כמה זמן החלמה יש לשבר מסוג זה? ומה אני יכול לעשות בכדי להאיץ את ההחלמה? איזה תרגילים? האצבע נפוחה וקשה מאוד! מה עושים ע"מ לרכך אותה? תודה מראש!