שברתי את כף הרגל....

[alomm]

שברתי את כף הרגל....

מה אני יכול לעשות כדי לשפר ולזרז את ההחלמה? איזה מזונות מכילים הרבה סידן? תודה

 

[White CavalieR]

../images/Emo101.gifצמחוני

אלון יא צימחוני די להיות כזה צימחוני זה לא בריא בשר זה טוב בריא ומחזק תעצמות

 

[רפי עשת]

שמע - כבר 22 שנה אני צמחוני ומאז

לא חולה + רק מתחזק ומתחסן באופן טבעי!! צמחונות - לה גם צדק מוסרי, של אי ההריגה, ולכן היא מחזקת עוד יותר!! מטפל אלטרנטיבי צריך, לעניות דעתי, להיות טהור = להיות צמחוני. ** זה לא אומר שאני טהור ממכם

- זה היה בשביל הזרימה של דברי...

 

[דר אסתיה חוטרגזע]

תהליכי הדמיה

אל תלך עם מכנס שחור/אפור שכן הצבע השחור שואב את האנרגיה הגופנית ומאט את תהליך האחלמה. אם תעשה תהליך של הדמיה לעיתים קרובות, כמה פעמים ביום, תאיץ את התהליך. כדי שההדמיה תהיה יעילה אתה מוזמן להיות בלבוש ודקורציה ללא שחור/אפור, לא ליד מחשב/טלויזיה/טלפון סלולרי פועלים וכדאי גם במרחק ממכשירי חשמל אחרים המחוברים לשקע החשמלי. תשב/תשכב בנינוחות. תנשום באופן סדיר, נשימות לתוך הבטן, עדיף לנשום דרך האף ולנשוף דרך הפה, אם נוח לך. לעצום עיניים, לשמור על נשימה מתמדת ולראות בעיני דמיונך את הרגל שלך. להיכנס בדמיונך עד לעצם. לראות את השבר. לראות כיצד העצם מתאחה במהירות.לשכב עוד רגע ואז לראות עצמך רץ, קופץ, מטייל, רוקד וכן הלאה, כשהרגל בריאה וגמישה. תהיה בריא

 

[freearth10]

../images/Emo8.gifמשפט חיובי

בנוסף לכל מה שנאמר כאן - לשכב עם רגל מוגבהת ולאמר כמה שיותר פעמים ביום: הבנתי צלולה. אני מוגן/ת מכל רע.