שבוע חדש-דרך חדשה...

יעל י

New member
שבוע חדש-דרך חדשה...

אחרי שבוע של "חופש" מהמסגרת הדיאט' והפנינג חגיגות יום הולדת לעצמי אני חוזרת הבוקר לשגרה. זוכרות את שרשור הקבוע "מה אכלתי היום" , אולי נחזור אליו?
 

לילית462

New member
אולי באמת נחזור לשרשורים הקבועים...

נדמה לי שזה עזר ועודד פה. אני לא כל כך אוהבת את "מה אכלתי היום" אבל אולי דיווח מסוג אחר - פעם היה לנו שרשור "הטוב, הרע והלא נורא" או משהו כזה.... אני הייתי שמחה אם היתה יותר פעילות בפורום, מצד אחד הרבה פעמים אני מרגישה שפה בטוח יבינו אותי, מצד שני התנועה דלילה ולא תמיד יש מי שיתמוך....
 

יעל י

New member
גם אני הייתי שמחה ליותר פה...

אם יש למישהי רעיונות איך לקדם או לשמר אני אשמח לשמוע.
 

לילית462

New member
שולחת לך מסר

 
מזל טוב ליומולדת ../images/Emo65.gif../images/Emo140.gif

לי אישית גם מתאים יותר שישורשור בסגנון (סתם רעיונות שקפצו לי בקגע, אפשר לשנות לחלוטין, אך זה הכיוון): - משהו טוב שקרה לי היום - משהו שעזר לי לשמור על תזונה טובה - משהו שהפריע לי היום בדרך שלי לתזונה טובה - משהו שאני גאה בו שקרה לי היום - משהו שגרם לי לאכול יותר ממה שתכננתי. - מה מהתנהגותיי היום, שהשפיעה על האכילה שלי, הייתי רוצה להעביר גם למחר - מה המתנהגותיי היום, שהשפיעה על האכילה שלי, אשמח שלא יחזור גם מחר... וכדומה...
 

יעל י

New member
תודה לברכות....

האם מכל מה שכתבת את מוכנה לקחת על עצמך כפינה קבועה?לפתוח פעם בשבוע.
 
יעלי, לא נראה לי שאעמוד בזה

אשמח להצטרף ולהשתתף, אם מישהי תיקח את זה על עצמה. מצטערת.
 
למעלה