את צריכה גוף דביק לקציצות, כלומר
גוף שעשוי מ:
תפ"א מבושל
בטטה מבושלת
סוג כלשהוא של קטניות מבושלות עד חורמה ומעוכות הן דבק מצויין - כל סוגי העדשים, כל סוגי השעועית
אלו לדעתי ה"דבקים" הכי יציבים שמאפשרים להוסיף להם כל דבר
ירקות מגוררים, טופו, עשבי תיבול, קטניות או דגנים בצורתם השלמה וכו'.
מתקבלות קציצות עסיסיות שיכולות להישמר במקרר כמה ימים.
מתאים לטיגון או אפיה.
אפשר גם להשתמש בתפ"א מגורר עם הנוזלים שהוא מגיר. סביר להניח שבטטה תתנהג אותו הדבר.
אפשר גם קטניות שהושרו כל הלילה, לא מבושלות, אך מרוסקות - גורם לקציצות שמתייבשות מאוד מהר. אז מתאים לכאלו שאוכלים על המקום.
קמח חומוס לא קלוי - חשוב לשים לב שהוא לא קלוי, אחרת לא ידביק.
אורז דביק כזה שבושל בהרבה מים והרבה זמן
השרייה של כף זרעי פשתן במים ללילה שגורמת להיווצרות ג'ל שמדביק.
