שאלת ויטמינים

[מייקילולי]

שאלת ויטמינים ../images/Emo20.gif

הייתי היום בתה"ש אצל נעמי הדיאטנית שעובדת עם מרפאת האנדו', וחזרתי עם שלל תוספות ויטמינים: מגנזיום ציטראט ויטמין C אלספה סופר (אומגא 3) היא רצתה להוסיף עוד ויטמינם אבל בסוף ריחמה עליי

רק מה שכחתי לשאול אותה מתי רצוי לקחת אותם בוקר/צהריים/ערב לפני אוכל/ אחרי אוכל או שאולי אין כלל חשיבות. האם מישהי יודעת?

 

[זק המקורית]

בדר"כ

כתוב על גבי האריזה מתי מומלץ....אני תמיד שואלת את הרוקח/ת

 

[מבוהלת ו]

למיטב ידיעתי

בזמן האוכל (באמצע האוכל הכוונה).. אבל רצוי להיוועץ באיש מקצוע או ברוקח. בהצלחה..

 

[lilo4]

שאלה שאלתית ../images/Emo13.gif

כמו שזק ומבוהלת אמרו- פשוט תשאלי את הרוקח, הוא חייב לדעת

 

[שמחה על התמיכה]

וגם שמעתי שיש ויטמינים שכדאי לאכול בשילוב

עם מאכל מסוים ו/או להיפך להמנע מבלוע אותם לאחר מאכל מסוים.. כדאי לך לבדוק... אולי לשאול באיזשהו פורום מתאים, תזונה אולי?