שאלות..

Daffynes

New member
שאלות..

טוב, קודם כל, מה עושים השקדים? למה הם שם ומה קורה כשמוציאים אותם? אח"כ - שזה יותר חשוב - אפשר לחזק עצמות באמצעות מכות? ז'תומרת, אם בולמים הרבה מקות עם היד או הרגל (אמה ושוק) וז זה מחזק משהו (שריר או עצם)?? תודה רבה
 

New member
תשובות...

השקדים הם רקמה לימפטית שקיימת באזור הגרון ותפקידה כמו תפקידה של כל רקמה לימפטית לסנן את נוזל הלימפה וע"י כך ליצור נוגדנים לחיידקים ווירוסים שנמצאים באזור הגרון. ההבדל בין השקדים לבין בלוטות לימפה רגילות הוא שבלוטות לימפה רגילות הן בעלות מבנה הרבה יותר מסודר ומאורגן. בגלל שהרקמה הלימפטית בגוף מאוד מפושטת, אין בעיה בהסרה של חלקיק קטן שלה (כמו השקדים, או אפילו הטחול) והמערכת מתפקדת באופן תקין גם בלעדיהם. לגבי העצם, כשמקבלים מכות בעצם נוצרים שברים מיקרוסקופיים בעצם (בדומה לשברי מאמץ) ואז על הגוף לשחזר את העצם שנפגעה ולכן הוא מפרק את העצם באזור ובונה עצם חדשה שאמורה להיות מאסיבית יותר (כדי למנוע שברים כאלה בעתיד) הבעייה היא שלא תמיד העצם החדש בנוייה באופן יותר טוב מהעצם המקורית ולכן ייתכן שאף תיווצר עצם חלשה יותר כתוצאה ממכות שכאלה. לדעתי, השיטה הטובה ביותר לחזק עצם היא ע"י פעילות גופנית בעצימות גבוהה שנעשית ע"פ סרגל מאמצים שמתואם לאדם שמבצע אותה(כדי למנוע שברי מאמץ). אבירם
 

mr oxygen

New member
ככה למשל...

ראיתי באיזו תוכנית על נזירי שאולין או משהו, שהם שמים עיתון על קיר ונותנים אגרופים והעיתון מתמלא דם. ככה הם מחזקים את העצמות בידיים.
 

Daffynes

New member
../images/Emo13.gif שאולין

בדיוק אליהם התכוונתי... הם גם שוברים אחד על השני מקלות בשביל אימון ומרביצים לשקי חול או פולי קפה
 
למעלה